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972 B

Lentil Salad

Ingredients

  • Small jar of lentils
  • Olives stuffed with anchovies
  • Sweet corn
  • Half an onion
  • Tomatoes
  • Pumpkin seeds
  • Natural tuna
  • Olive oil
  • Salt
  • Pepper

Directions

  • Chop the cored tomato, onion and olives into small pieces.
  • Mix all the ingredients together with the washed lentils.
  • Season to taste with salt and pepper

Tips

If not to be eaten on the spot, reserve the pumpkin seeds so that they are crunchy

Ensalada de Lentejas

Ingredientes

  • Bote de lentejas pequeño
  • Aceitunas rellenas de anchoa
  • Maiz dulce
  • Media cebolla
  • Tomate
  • Pipas de calabaza
  • Atun al natural
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta

Elaboración

  • Picar el tomate descorazonado, la cebolla y las aceitunas en trozos pequeños
  • Mezclar todos los ingredientes junto a las lentejas lavadas
  • Salpimentar al gusto

Notas

- Si no se va a comer en el momento, reservar las pipas de calabaza para que estén crujientes